¿Cómo tomar poligonatum correctamente?

Polygonatum es un material medicinal tradicional chino que tiene las funciones de nutrir el qi y el yin, fortalecer el bazo y humedecer los pulmones, etc. Sin embargo, es necesario tomarlo correctamente para evitar efectos secundarios. Este artículo comenzará desdeGrupos aplicables, dosis, incompatibilidad, uso común y precauciones.Se desarrollan cinco aspectos para ayudar a los lectores a utilizar científicamente Huang Jing.

1. Grupos y tabúes aplicables

Polygonatum es adecuado paraDebilidad del bazo y del estómago, tos seca debido a la sequedad de los pulmones e insuficiencia de Qi y sangre.Las personas con diabetes, las personas con constituciones cálidas y húmedas y las mujeres embarazadas deben tener precaución. El "Compendio de Materia Médica" de la dinastía Ming registra que "tonifica el cuerpo, repone el qi e hidrata el corazón y los pulmones". Sin embargo, una dosis excesiva puede causar distensión abdominal. Se recomienda que los usuarios primerizos comiencen con una pequeña cantidad y observen la reacción del cuerpo.

2. Posología y periodo de dosificación.

La dosis diaria de Polygonatum japonica seco debe controlarse dentro de10-15 gramos, los productos frescos se pueden aumentar a 30 gramos. El profesor Zhang de la Universidad de Medicina China de Beijing recomienda "el uso continuo durante no más de 2 meses y un intervalo de una semana antes de reanudar su uso". Se puede combinar con baya de goji y ñame para potenciar el efecto, pero evite comerlo con comida picante. La siguiente tabla es una dosis de referencia para formas de dosificación comunes:

3. Métodos clásicos de alimentación

1.Gachas de poligonatum: Tomar 10 gramos de producto seco y cocinarlo con arroz japónica, apto para el desayuno.
2.vino huangjing: 50 g de Polygonatum sibiricum remojados en 500 ml de vino blanco, beber 20 ml al día después de 15 días
3.Poligonato de miel: Rebanadas frescas y cocidas al vapor con miel, se pueden consumir como snacks. Las cápsulas de Polygonatum producidas por Tongrentang, Yunnan Baiyao y otras empresas deben tomarse según las instrucciones.

4. Resumen de los asuntos que requieren atención

Durante el periodo de toma evitar alimentos fríos y grasosos. Si se produce sequedad de boca o diarrea, suspenda su uso. La edición 2020 de la Farmacopea China señala que Polygonatum necesitaNueve de vapor y nueve de secado.Reducir la irritación. Al comprar, busque productos de fabricantes habituales como Lei Yunshang y Hu Qingyutang, y evite comprar productos ahumados con azufre. Se recomienda someterse a un acondicionamiento personalizado bajo la guía de un practicante de medicina china y no puede reemplazar el tratamiento farmacológico.

Fuentes de cotización:
1. "Compendio de Materia Médica" de Li Shizhen (dinastía Ming)
2. Farmacopea China Edición 2020
3. Entrevista con el profesor Zhang de la Universidad de Medicina China de Beijing
4. Empresas manufactureras: Tong Ren Tang, Yunnan Baiyao, Lei Yunshang, Hu Qingyutang