Frío y humedad en la medicina tradicional china: concepto, expresión y condicionamiento.

La humedad fría es un factor patológico común en la teoría de la medicina tradicional china. Se refiere a la combinación de aire frío y humedad que invade el cuerpo humano, provocando una mala circulación del qi y la sangre y daño a la energía yang. Sus principales síntomas incluyen dolor en las articulaciones, miedo al frío, extremidades pesadas, lengua blanca y grasosa, etc. Es común en personas de constitución débil o que han estado en un ambiente húmedo durante mucho tiempo. Este artículo comenzará con las causas, los síntomas, los daños y los métodos de tratamiento del frío-humedad y proporcionará una explicación fácil de entender basada en la teoría clásica de la medicina tradicional china y la práctica moderna.

Causas y manifestaciones del frío y la humedad.

La formación de humedad fría está relacionada con factores internos y externos. Las causas externas incluyen la exposición prolongada a la lluvia, vivir en un ambiente húmedo o comer alimentos fríos; Las causas internas están relacionadas con la debilidad del bazo y el estómago y la insuficiencia de Yang Qi. La medicina tradicional china cree que "el frío gobierna la contracción y la humedad es pegajosa". Cuando el frío y la humedad bloquean los meridianos, se producirán síntomas.Articulaciones frías, dolorosas, hinchadas y rígidas.(como la artritis reumatoide), oDiarrea, pérdida de apetito.y otros síntomas del sistema digestivo. Las mujeres también pueden sufrir dismenorrea y leucorrea fina debido al frío y la humedad. Zhang Jingyue, un médico de la dinastía Ming, mencionó en el "Libro completo de Jingyue": "El mal del frío y la humedad es el que más daña a Yang Qi", enfatizando el agotamiento crónico del cuerpo humano.

El daño y la identificación del frío y la humedad.

El frío y la humedad prolongados pueden causar problemas más graves. Por ejemplo, el frío y la humedad atrapados en las articulaciones pueden provocar fácilmente reumatismo crónico; El frío y la humedad atrapados en el bazo y el estómago pueden afectar la absorción de nutrientes y provocar una disminución de la inmunidad. Cabe señalar que se diferencia del simple "calor húmedo" (lengua amarilla y grasosa, orina amarilla). "Yi Zong Jin Jian" de la dinastía Qing señaló que "las personas frías y húmedas tienen un pulso lento y lento, y las personas húmedas y calientes tienen un pulso lento y húmedo". Señaló que las personas con frío y humedad tienen un pulso lento y lento, mientras que las personas con humedad y calor tienen un pulso rápido. En la medicina moderna, la constitución de frío-humedad puede estar relacionada con la inflamación crónica y la desaceleración metabólica, pero debe combinarse con la diferenciación del síndrome de la MTC.

Métodos comunes para regular el frío y la humedad.

El núcleo de la medicina tradicional china para regular el frío y la humedad es "calentar el yang y transformar la humedad". ①Moxibustión: Seleccione puntos de acupuntura como Guanyuan y Zusanli para disipar el aire frío; ②Terapia dietética: Como agua con jengibre y azúcar moreno, poria, gachas de cebada; ③medicina china: Recetas clásicas como las píldoras Fuzi Lizhong (fabricantes: Beijing Tongrentang, Lanzhou Foci Pharmaceutical) y la decocción Qianghuoshengshi. Además, es importante evitar hábitos como caminar descalzo por el suelo y pasar demasiado frío en verano. El famoso doctor Li Ke propuso una vez que "el frío y la humedad son enfermedades y la medicina caliente puede tratarlas", enfatizando la importancia de un acondicionamiento suave.

Resumen y notas

El tratamiento del frío y la humedad debe variar de persona a persona. Aquellos con deficiencia de yin o exceso de calor deben usar medicamentos para calentar y secar con precaución. El ejercicio diario se puede combinar con ejercicio moderado (como Baduanjin) para promover el crecimiento de la energía yang. Si los síntomas son graves, se recomienda consultar a un practicante de medicina tradicional china para diferenciar y tratar el síndrome. La siguiente es una referencia a algunos medicamentos patentados chinos comunes:

Fuentes de cotización:1. Teoría básica de "Huangdi Neijing" 2. "El libro completo de Jingyue" de Zhang Jingyue (dinastía Ming) 3. "Yi Zong Jin Jian" (compilado por el Hospital Taiyuan en la dinastía Qing) 4. "Álbum de experiencias de Li Ke, un médico de medicina tradicional china sobre enfermedades críticas, graves y difíciles" de Li Ke