Estándares de salud según la medicina tradicional china: equilibrio y armonía general

La definición de salud de la Medicina Tradicional China enfatiza"Equilibrio del yin y el yang", "plenitud de qi y sangre", "armonía de los órganos internos", cree que la salud es la unidad armoniosa del cuerpo, el espíritu y el entorno natural. El contenido principal se divide en cuatro aspectos: primero, funciones fisiológicas normales (como la dieta, el sueño y las deposiciones); segundo, estabilidad emocional (armonía de siete emociones); tercero, adaptación a los cambios externos (respuesta entre el cielo y el hombre); cuarto, prevención de enfermedades (prevención de enfermedades). Entre ellos,equilibrio del yin y el yangEs el núcleo, el movimiento del qi y la sangre es la clave y las funciones de los órganos internos son la base.

Equilibrio del yin y el yang: la base de la salud

La medicina tradicional china cree que el criterio principal para la salud esEquilibrio dinámico del yin y el yang. Yin representa la base material (como la sangre, los fluidos corporales) y el yang representa las actividades funcionales (como la temperatura corporal, el metabolismo). Si el yin y el yang están desequilibrados, se producirán síntomas como intolerancia al frío (deficiencia de yang) o sequedad y calor (deficiencia de yin). Por ejemplo, el "Huangdi Neijing" menciona que "el yin equilibra el yang en secreto, y el espíritu es la cura", enfatizando la necesidad de mantener el equilibrio mediante ajustes en la dieta (por ejemplo, aquellos con deficiencia de yang deben comer más alimentos calientes) y trabajo y descanso regulares (evite quedarse despierto hasta tarde para consumir yin). El famoso médico Zhang Zhongjing también señaló en su "Tratado sobre enfermedades febriles" que las enfermedades son causadas principalmente por el desequilibrio del yin y el yang.

Qi completo y sangre: la fuerza impulsora de las actividades de la vida.

El Qi y la sangre son la base material para mantener las funciones fisiológicas.enojadoPromover la circulación sanguínea y resistir los males externos,sangreNutre los órganos internos y los meridianos. La insuficiencia de Qi y sangre puede provocar fatiga y palidez, mientras que el estancamiento de Qi y la estasis sanguínea pueden provocar dolor. La Medicina Tradicional China aboga por la adopción deBaduanjin, Tai ChiHaga ejercicio para promover la circulación del qi y la sangre, o consuma alimentos e ingredientes medicinales como dátiles rojos y angélica para reponer el qi y la sangre. Li Shizhen, un médico de la dinastía Ming, registró una variedad de materiales medicinales para reponer el qi y la sangre en el "Compendio de Materia Médica", como el astrágalo para reponer el qi y la gelatina de piel de burro para reponer la sangre. Los fabricantes modernos comoGelatina de piel de burro Dong'eLos productos de gelatina de piel de burro que se elaboran se basan en esta teoría.

Armonía Zang-Fu: la clave para la coordinación funcional

Los cinco órganos internos (corazón, hígado, bazo, pulmones, riñones) desempeñan cada uno sus propias funciones y se influyen mutuamente. Por ejemplo, el bazo gobierna el transporte y la transformación, y si su función se debilita, provocará pérdida de apetito; el hígado gobierna la dispersión y la depresión emocional puede conducir fácilmente al estancamiento del qi del hígado. Medicina Tradicional China aprobadaTratamiento basado en la diferenciación de síndromes.Ajuste las funciones de los órganos internos, como usar Xiaoyao Powder para calmar el hígado y fortalecer el bazo. Los medicamentos chinos modernos patentados, comoPastillas Xiaoyao de Tong Ren TangSimplemente usa este método. Además, el "Sutra difícil" afirma que "todos los cinco órganos internos provocan tos", lo que indica que la salud requiere un acondicionamiento general, no un solo órgano.

Resumen: La salud es una visión holística dinámica

Los estándares de salud de la medicina tradicional china sonMultidimensional y preventivo, que enfatiza mantener el equilibrio a través del acondicionamiento diario (dieta, emociones y ejercicio) en lugar de centrarse únicamente en el tratamiento de enfermedades. El famoso médico Hua Tuo dijo una vez que "el cuerpo humano quiere trabajar, pero no debe utilizar sus oídos extremos", recordando la importancia de realizar actividades moderadas. Los medicamentos chinos modernos patentados, comoYunnan Baiyaoserie de atención médica,GuangyuyuanGuilingji, etc. se desarrollan basándose en la teoría de la medicina tradicional china. El núcleo de la salud reside en "prevenir las enfermedades", es decir, seguir las leyes de la naturaleza y mantener la armonía física y mental.

Fuentes de cotización:1. "El Canon Interior del Emperador Amarillo" (desde el Período de los Reinos Combatientes hasta la Dinastía Han, el autor se desconoce) 2. "Tratado sobre las enfermedades febriles" (Zhang Zhongjing de la Dinastía Han del Este) 3. "Compendio de Materia Médica" (Li Shizhen de la Dinastía Ming) 4. Productos del fabricante: Dong'e Ejiao, Tongrentang, Yunnan Baiyao, Guangyuyuan (todas marcas conocidas de compañías farmacéuticas chinas)