¿Cómo identificar el riesgo de suicidio?

Identificar el riesgo de suicidio requiere prestar atención al habla, el comportamiento, los cambios de humor y los factores ambientales del individuo. Los contenidos principales incluyen:señal de voz(como expresar pensamientos suicidas directa o indirectamente),comportamiento(como regalar repentinamente objetos valiosos o lesionarse),estado emocional(Depresión crónica o cambios de humor severos) yCaracterísticas de los grupos de alto riesgo.(como un trauma importante o una enfermedad mental). En términos de estructura primaria y secundaria, las palabras y los comportamientos son señales directas, y las emociones y el entorno son juicios auxiliares.

Las señales verbales son la advertencia más directa.. Si una persona menciona con frecuencia palabras como "ya no quiero vivir" o "me olvidaré de morir", o expresa indirectamente cosas como "ya no tienes que preocuparte por mí", debes estar muy atento. Además, hablar repentinamente de la muerte, escribir una nota de suicidio o publicar contenido negativo en las redes sociales también pueden ser señales. Este tipo de expresión puede ir acompañada de depresión o calma anormal, lo que requiere una intervención oportuna.

El comportamiento anormal es otro indicador clave. Empacar repentinamente pertenencias personales, regalar propiedades, abuso de drogas o alcohol y conductas autolesivas (como cortarse las muñecas) pueden indicar riesgos. Algunas personas se ponen en contacto repentinamente con familiares y amigos con los que no han contactado durante mucho tiempo, lo que es similar a un comportamiento de "despedida". El riesgo es mayor si ha habido un intento de suicidio previo. Evite dejar al niño solo en este momento y busque ayuda profesional.

Los factores emocionales y ambientales no se pueden ignorar.. La depresión crónica, la ansiedad, los sentimientos de desesperanza o un repentino "mejora" del estado de ánimo (tal vez alivio después de decidir suicidarse) son motivo de preocupación. Desde el punto de vista ambiental, los riesgos pueden verse exacerbados por acontecimientos importantes de la vida (p. ej., pérdida del empleo, duelo), aislamiento social o estrés crónico. Los grupos de alto riesgo incluyen pacientes con enfermedades mentales, adolescentes y ancianos, y su estado mental debe evaluarse periódicamente.

El juicio y la acción integrales son cruciales. Después de identificar los riesgos, debe escuchar activamente, expresar preocupación y evitar criticar o sermonear. Aliente a la otra parte a buscar consulta psicológica o llamar a la línea directa de asistencia psicológica (como la línea directa de asistencia psicológica las 24 horas de Beijing: 010-82951332). Acompañar al paciente al tratamiento médico cuando sea necesario. El núcleo de la prevención es la detección temprana, la intervención profesional y la mejora del sistema de apoyo social.

Fuentes de cotización:
1. Informe "Prevención del suicidio: una prioridad mundial" de la Organización Mundial de la Salud (OMS)
2. Directrices de la Asociación Estadounidense de Psicología (APA) sobre factores de riesgo de suicidio
3. Datos del Centro de Intervención en Crisis Psicológicas del Hospital Huilongguan de Beijing