Crisantemo: Un análisis exhaustivo de su eficacia y funciones

Como material medicinal tradicional chino y producto para la buena salud, el crisantemo tiene múltiples funciones como eliminar el calor y desintoxicar, calmar el hígado y mejorar la vista, además de ser antibacteriano y antiinflamatorio. Su papel principal se centra enAlivia el viento, el calor y los resfriados, mejora la fatiga ocular y regula la presión arterial.En cuanto a otros aspectos, los efectos secundarios incluyen antioxidante, calmante de la inflamación de la piel, etc. Este artículo partirá de los ingredientes farmacológicos, las aplicaciones clínicas y el uso diario del crisantemo, y analizará sistemáticamente su valor y precauciones.

Limpiar el calor, desintoxicar y aliviar el viento-calor y el frío.

El crisantemo es de naturaleza ligeramente fría y rico enflavonoidesyaceite volátil, puede disipar eficazmente el calor del viento y mejorar significativamente síntomas como dolor de garganta, dolor de cabeza y fiebre. Los estudios han demostrado que la decocción de crisantemo puede inhibir la actividad de una variedad de virus y, a menudo, se usa junto con hojas de morera y menta para los resfriados en etapa inicial (consulte la Tabla 1). Además, sus propiedades antibacterianas también tienen un efecto terapéutico auxiliar sobre la inflamación bucal.

Mejora la vista, protege los ojos y regula la presión arterial.

en crisantemosinulinaPuede promover la circulación sanguínea de la retina, aliviar la fatiga visual y el síndrome del ojo seco, y es adecuado para usuarios oculares a largo plazo. La medicina moderna ha descubierto que su extracto puede ayudar a estabilizar la presión arterial al relajar los vasos sanguíneos, pero se debe prestar atención a las interacciones con medicamentos antihipertensivos. Se recomienda beber de 3 a 5 gramos de crisantemo remojados en agua todos los días y evitar tomarlo en ayunas.

Antioxidantes y salud de la piel.

La capacidad antioxidante del crisantemo es superada sólo por el té verde. Puede eliminar los radicales libres y retrasar el envejecimiento. Cuando se usa externamente, una compresa húmeda de decocción de crisantemo puede reducir el enrojecimiento y la hinchazón del eccema y el acné. Cabe señalar que el uso prolongado puede causar diarrea en personas con constitución fría. Se recomienda combinarlo con baya de goji o dátiles rojos para neutralizar las propiedades medicinales.

Resumen y sugerencias de uso científico.

El crisantemo tiene varias funciones, pero es necesario seleccionarlo según tu constitución física y necesidades. Adecuado para los síntomas del viento-calor.crisantemo amarillo, recomendado para mejorar la vista y reducir la presión arterial.crisantemo blanco, para uso externo, es mejor el crisantemo silvestre. Evite comerlo con comida fría. Las mujeres embarazadas y las personas con alergias deben seguir las indicaciones del médico. El uso adecuado de este material medicinal tradicional puede tener en cuenta tanto la salud como la seguridad.

Fuentes de cotización:

1. "Farmacopea China" Edición 2020 (Comisión Nacional de Farmacopea)
2. Entrada de crisantemo en el "Compendio de Materia Médica" de Li Shizhen
3. Instituto de Plantas Medicinales, Academia China de Ciencias Médicas "Investigación farmacológica de plantas de Asteraceae" 2021